Die Einschränkungen durch COVID-19 haben uns vor Augen geführt, wie wichtig es ist, mit Menschen im Austausch zu sein. Uns geht es am besten, wenn wir mit uns im Reinen sind, im Hier und Jetzt leben können und uns wohl fühlen.

Wie wirken wir auf andere? Wir werden über unsere Ausstrahlung wahrgenommen, darüber, was bei anderen ankommt. Ausstrahlung kommt aus unserem Inneren. Wenn wir bewusst bei uns sind, voller Energie und uns mit uns selbst wohl fühlen, strahlen wir dies aus. Das drückt sich in unserer Kommunikation und der Körpersprache aus.

Wie kannst du diese Ausstrahlung verbessern, deine Energie aktivieren und resilienter werden? Im Studio 101 Times finden wir das, was dir helfen kann. Du musst nicht 101 mal zu uns kommen, bevor die Wirkung eintritt – die Wiederholung hilft, deine Wahrnehmungen zu schärfen und die Veränderungen nachhaltig zu verankern.  Wir leben NIA – in der Technik steckt soviel Wissen, neben verschiedenen Bewegungsarten geht es um persönliche Aufrichtung und Bewusstsein für Körper, Geist, Seele und Emotion.

Wenn du Blockaden lösen, dich mit Freude entwickeln oder Stress reduzieren möchtest, dann sprich uns an – wir finden das richtige für dich. Du darfst so sein wie du bist und dich mit Freude weiter entwickeln.

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